Auteur: Francine van Broekhoven

Wat is de beste natuurlijke anticonceptie?

Vrijen is heerlijk en natuurlijk*. De pil, een spiraal en condooms maken het minder natuurlijk en minder fijn. Veel vrouwen en stellen zijn benieuwd of er een goede natuurlijke anticonceptie manier bestaat.
De beste natuurlijke anticonceptie is om sperma niet in de buurt van een vagina te laten komen. Maar ja, hoe ‘natuurlijk’ voelt dat?

Een nieuw jaar, een nieuwe wereld een nieuwe hoopvolle boodschap

Wat hebben we stressvolle jaren achter de rug met de Covid periode! Of je nu wel of geen vaccin hebt gehad, wel of niet een wappie of vaxer bent geworden, of gewoon kritisch kijkt naar wat je in je eigen lichaam brengt, allemaal hebben we stress ondervonden van de tijd waarin “Covid” begon. Wat stress…

Vrouwen helpen vrouwen

Vrouwen helpen vrouwen, met kennis over borstgezondheid Vrouwen kunnen het elkaar behoorlijk lastig maken als ze een andere mening toegedaan zijn. Door nare dingen te roepen op social media, een vrouw in een hokje te plaatsen of zelfs met voorbeelden te komen dat ze zich Roomser dan de Paus voordoet met haar praatjes. Maar wat…

De relatie tussen je darmen en je hersenen

Je darmflora bepaalt je welbevinden Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk onze darmen zijn. Voor de hersenen maar ook voor de andere organen. Vooral de bacteriën die in onze darmen leven beïnvloeden op deze manier onze hersenen en ons gedrag. Een enkele verstoring, door een infectie of antibiotica, kan al leiden tot gedragsveranderingen. Ook door…

Vitamine C, het meest genomen vitamine supplement

Wat is het toch met vitamine C dat zo veel mensen het nemen? Al is maar in de vorm van wekelijks gesleep met sinaasappels van de super om de nodige vitamientjes binnen te krijgen. De gunstige effecten hebben we zelf wel ondervonden als we een griep of verkoudheid hadden. Maar graag neem ik je mee…

Hormoonbalans; oestrogeen dominantie

Oestrogeen dominantie Een ophoping van te veel oestrogenen (xeno-oestrogenen) in je lichaam is niet meteen merkbaar. Het kan een sluipend proces zijn van jaren. Maar het is wel een oorzaak van veel vrouwenkwalen en ziektes. Oestrogeen is een hormoon wat we zelf produceren. Maar er is ook een vorm die van buitenaf ons lichaam binnen…

Verjongen van je lymfe stelsel

Heel regelmatig zien we op onze thermische beelden ophopingen (eigenlijk verwarmde plekken) aan het hoofd, de hals, de borsten, de borstkas en de buik. Als jij een rapport had gekregen met de vermelding dat je congestie/ophoping had in de lymfe dan zal deze informatie je goed kunnen helpen. Het lijkt misschien niet zo belangrijk, immers…

Thermografie: geeft aan waar het lichaam prioriteit aan geeft.

Thermografie is een manier om fysiologische veranderingen in het lichaam in beeld te krijgen. Thermografie meet de temperatuur van de huid en verzamelt zo informatie die zich presenteert in thermische patronen. Een goed getrainde thermologie interpreteerder analyseert deze veranderingen in temperaturen en kijkt daarbij ook naar de patronen die zich voordoen aan de huid, dit…

Berberine, goud voor je darmen

Veel mensen die een detox hebben gedaan en dat hebben afgesloten met een probiotica voelen zich stukken lichter, energieker en zijn meestal ook wel wat gewicht kwijt. Kortom een heerlijk gevoel van schoon zijn. Maar de leefstijl wordt weeropgepakt naarmate de kuur langer achter hen ligt. En zo kan hetzijn dat mensen toch weer terug…

5 fabels over medische thermografie

Fabels ontkracht over Medische Thermografie Wist je dat: Bananen niet aan bomen groeien? Maar aan grote kruidenplanten. En wist je ook dat bananen eigenlijk bessen zijn omdat ze geen zaden produceren? Mannen vaker schade rijden aan hun auto dan vrouwen? Vooral in de groep van 18-20 jarige mannen was de schade het meest opvallend, in…

Schuiven naar boven
De Groene Zuster

De Groene Zuster

Chat met De Groene Zuster via Facebook messenger

I will be back soon

De Groene Zuster

Hoi 👋

Hoe kunnen we je helpen?

Messenger