In de blogs van De Groene Zuster maken we complexe fysiologische processen begrijpelijk. We kijken verder dan alleen de anatomie en focussen op hoe jouw lichaam écht functioneert. Lees alles over de voordelen van medische thermografie, ontdek onze visie op preventie en blijf op de hoogte van de nieuwste inzichten op het gebied van vrouwen- en mannengezondheid.
Vrijen is heerlijk en natuurlijk*. De pil, een spiraal en condooms maken het minder natuurlijk en minder fijn. Veel vrouwen en stellen zijn benieuwd of er een goede natuurlijke anticonceptie manier bestaat.
De beste natuurlijke anticonceptie is om sperma niet in de buurt van een vagina te laten komen. Maar ja, hoe ‘natuurlijk’ voelt dat?
Je darmflora bepaalt je welbevinden Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk onze darmen zijn. Voor de hersenen maar ook voor de andere organen. Vooral de bacteriën die in onze darmen leven beïnvloeden op deze manier onze hersenen en ons gedrag. Een enkele verstoring, door een infectie of antibiotica, kan al
Wat is het toch met vitamine C dat zo veel mensen het nemen? Al is maar in de vorm van wekelijks gesleep met sinaasappels van de super om de nodige vitamientjes binnen te krijgen. De gunstige effecten hebben we zelf wel ondervonden als we een griep of verkoudheid hadden. Maar
Oestrogeen dominantie Een ophoping van te veel oestrogenen (xeno-oestrogenen) in je lichaam is niet meteen merkbaar. Het kan een sluipend proces zijn van jaren. Maar het is wel een oorzaak van veel vrouwenkwalen en ziektes. Oestrogeen is een hormoon wat we zelf produceren. Maar er is ook een vorm die
Vorige week las ik een artikel van Ingrid Wunnekink over de “Thuiswerk-bh”. Ik kreeg er een glimlach van op mijn gezicht. Eindelijk is er een woord voor waar we al tijden mee bezig zijn!Al jaren vertellen we vrouwen dat het goed is om regelmatig de bh uit te doen om
Heel regelmatig zien we op onze thermische beelden ophopingen (eigenlijk verwarmde plekken) aan het hoofd, de hals, de borsten, de borstkas en de buik. Als jij een rapport had gekregen met de vermelding dat je congestie/ophoping had in de lymfe dan zal deze informatie je goed kunnen helpen. Het lijkt
Thermografie geeft aan waar het lichaam prioriteit aan geeft Thermografie is een manier om fysiologische veranderingen in het lichaam in beeld te krijgen. Thermografie meet de temperatuur van de huid en verzamelt zo informatie die zich presenteert in thermische patronen. Een goed getrainde thermologie interpreteerder analyseert deze veranderingen in temperaturen
Veel mensen die een detox hebben gedaan en dat hebben afgesloten met een probiotica voelen zich stukken lichter, energieker en zijn meestal ook wel wat gewicht kwijt. Kortom een heerlijk gevoel van schoon zijn. Maar de leefstijl wordt weeropgepakt naarmate de kuur langer achter hen ligt. En zo kan hetzijn
Als je houdt van een natuurlijke leefstijl maar nog nooit van thermografie hebt gehoord, loop je denk ik waardevolle kennis mis. Kennis die je kan helpen bij het opsporen van ontstekingen en andere afwijkende processen in je lichaam. Thermografie maakt gebruik van een thermische camera om afbeeldingen te maken van
Wat echtscheiding of een ander emotioneel trauma kan doen voor je borsten… Borstonderzoeken kunnen voor veel onnodige stress zorgen. Als een vrouw niet wil ingaan op de oproep voor het mammografieonderzoek, wordt er vaak druk uitgeoefend door de omgeving zoals gezinsleden om de vrouw alsnog over te halen: ‘Doe het
Maca en de voordelen voor je borsten Borsten zijn zeer gevoelig voor hormoonschommelingen. Je kent het vast wel van (toen je die nog had) je menstruatie. Borsten kunnen aanvoelen als watermeloenen, groot en hard en pijnlijk. Dat zit ‘m in de hormoonschommelingen. Maca brengt hormonen netjes in balans. Het is
Wist je dat je per maandelijkse cyclus maar 18-24 uur vruchtbaar bent? En dat zaadcellen slechts vijf dagen in het vrouwelijk lichaam kunnen overleven, in aanloop tot de eisprong? Je kunt dus alleen zwanger worden door enkele dagen vóór of de dag ván je eisprong te vrijen. Anticonceptie is vaak
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang de nieuwste editie van ons magazine: Boezemvriendin
