Droog borstelen helpt om de lymfevloeistof in beweging te brengen, zodat afvalstoffen kunnen worden afgevoerd.
Droog borstelen doe je vóórdat je gaat douchen.
Beweeg de borstel door de oksel naar het borstbeen toe en maak de beweging af door tussen de borsten door naar beneden te strijken.
Herhaal dit ongeveer 4 keer. Strijk ook een aantal keren langs het sleutelbeen.